Perubahan Gaya Hidup Untuk Mengatasi Masalah Penyakit Wasir

Anda sering dapat meringankan rasa sakit ringan, pembengkakan dan pembengkakan wasir dengan perawatan di rumah. Seringkali ini adalah satu-satunya perawatan yang dibutuhkan. Makan makanan berserat tinggi. Makan lebih banyak buah, sayuran dan biji-bijian. Melakukan hal tersebut melembutkan tinja dan meningkatkan jumlah curahnya, yang akan membantu Anda menghindari ketegangan yang dapat memperburuk gejala dari wasir yang… Lanjutkan membaca Perubahan Gaya Hidup Untuk Mengatasi Masalah Penyakit Wasir