5 Jenis Makanan Ini Ampuh Mengatasi Badan Lemas

Kondisi badan lemas dan letih dapat mengganggu performa saat beraktivitas. Dengan padatnya aktivitas harian, tak ada yang ingin memulai hari dengan badan lemas. Tunda dulu minum bercangkir-cangkir kopi, minuman berenergi, atau makan energy bar, karena ada beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi untuk mengatasi badan lemas. Prioritaskan Sumber Makanan yang Fresh Banyak orang yang tidak… Lanjutkan membaca 5 Jenis Makanan Ini Ampuh Mengatasi Badan Lemas

5 Manfaat Kayu Manis Bagi Kesehatan

Dikutip dari laman De Nature Webstore – Tak hanya sebagai bumbu masak, penambah aroma pada kopi, dan pengharum kue, manfaat kayu manis untuk kesehatan juga sangat banyak. Untuk mendapatkan manfaatnya bagi kesehatan, kayu manis sebaiknya dikonsumsi secara bijak, agar efek samping dapat dihindari. Pada awalnya, tanaman herba ini diteliti manfaatnya untuk melindungi kulit dari gigitan… Lanjutkan membaca 5 Manfaat Kayu Manis Bagi Kesehatan